Innerhalb von 1-3 Tagen bei dir

Versand innerhalb DE

Gratis Versand ab 29 €

StartseiteBlogFreche Kochideen › Salat für Kinder

Salat für Kinder

Salat für Kinder - Freche Freunde
9. August 2019
Autor: Ute Wachter

Kinder Salat

Wer kennt es nicht? Oft bleibt der eigentlich leckere Salat auf dem Teller der kleinen Feinschmecker liegen und alles andere ist ratzfatz aufgeputzt. “Das schmeckt nicht!”, “Ich will lieber Nuuuudeln..!”, “Ich hab aber doch schon was davon gegessen…”. Damit sich das künftig hoffentlich ändert, haben wir für Dich fruchtig-gemüsige Salat Rezepte für Kinder rausgesucht! Probier’s aus und vielleicht überraschen Dich Deine kleinen Frechdachse ja schon bald und schnabulieren auch die bunten Salat-Leckereien.

Salat für Kinder schmackhaft machen – Freche Tipps

Du denkst Dir vielleicht: soweit, so gut. Die Rezepte klingen interessant, aber so richtig überzeugt, dass Dein kleiner Spatz den Salat auch tatsächlich verputzen wird, bist Du immer noch nicht? Na, dann kommen jetzt noch unsere frechen Tipps ins Spiel. Wir haben nämlich einige Eltern in unserem Freche Freunde Team gefragt und freche Tipps gesammelt, wie Du Deinen Kindern Salat mit etwas Glück vielleicht doch schmackhaft machen kannst:

  • Kinder bei der Zubereitung des Salats mit einbeziehen, z.B. beim Mischen, Schnippeln, Salat schleudern etc.
  • Lieblingsgemüse/-Obst integrieren
  • Salat schön bunt gestalten – vielleicht ist ja sogar die Lieblingsfarbe mit dabei?
  • bitteren Salat wie Rucola oder Romanesco ggf. eher meiden
  • Verwenden eines milden Salat-Dressings, z.B. Joghurt-Dressing

 

Unsere Top Salat Rezepte, die Kinder mögen:

 

Freche Freunde Kartoffelsalat

Klaus Kartoffelsalat mit Apfel

Mit so einem Kartoffelsalat kann man doch eigentlich nichts falsch machen, oder? Passt perfekt zum Grillbuffet oder für die nächste Familiensause.

Hier findest Du das Rezept:Klaus Kartoffelsalat mit Apfel

 

Pippas Nudelsalat mit Paprika

Freche Freunde Nudelsalat

Nudeln schmecken den meisten kleinen Salatkritikern. Also wieso nicht einfach mal aus der Lieblingsbeilage und etwas Gemüse einen frischen Salat zaubern?

Hier findest Du das Rezept: Pippas Nudelsalat mit Paprika


Kikis Kichererbsensalat

Kikis Kichererbsensalat

Kikis Kichererbsensalat zählt wohl eher zu den etwas moderneren Salatklassikern – lustiges Kichern von den kleinen Feinschmeckern gibt’s dafür aber garantiert, wenn sie den Namen dieses leckeren Salats hören.

Hier findest Du das Rezept: Kikis Kichererbsensalat

Fruchtig-bunte Salatideen für Kinder


Momos Quinoa Obstsalat

Momos Quinoa Obstsalat

Mit Momos Quinoa Obstsalat wird’s auf jeden Fall fruchtig-bunt. Schön daran ist, dass Deine kleinen Feinschmecker beim Zubereiten des Salats ganz einfach helfen können.

Hier findest Du das Rezept: Momos Quinoa Obstsalat


Alfreds Karotten Apfel Salat

Alfreds Karotten Apfel Salat

Die perfekte Mischung aus süß und sauer gibt’s mit Alfreds Karotten Apfel Salat. Schnell & einfach zubereitet, ist er besonders praktisch, wenn’s mal schnell gehen muss.

Hier findest Du das Rezept: Alfreds Karotten Apfel Salat


Willis Wassermelonen Salat mit Feta

Willis Wassermelonen Salat mit Feta

Ein etwas außergewöhnlicher Salat für Kinder ist Willis Wassermelonen Salat. Fruchtig-frisch ist er auf jeden Fall ein Hit für den Sommer!

Hier findest Du das Rezept: Willis Wassermelonen Salat mit Feta


Anikas Ananas Salat mit Karotten

Anikas Ananas Salat mit Karotten

Anikas Ananas Salat kommt ebenfalls fruchtig bunt daher und lässt sich ganz einfach zubereiten. Yummy!

Hier findest Du das Rezept: Anikas Ananas Salat mit Karotten

Guten Appetit wünschen Deine Frechen Freunde!

Ernährungsexpertin, Freche Freunde
Hi, ich bin Ute und leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin mit Masterabschluss in Humanernährung und abgeschlossener Fortbildung zur Fachberaterin für Säuglings- & Kleinkindernährung. Eine ausgewogene Ernährung für die Kleinsten liegt mir besonders am Herzen! Dabei finde ich nicht nur die richtige Auswahl an Lebensmittel wichtig, sondern v. a. einen positiven und entspannten Umgang mit Essen zu fördern. Mit Freche Freunde helfe ich Eltern dabei, ihren Kindern eine ausgewogene Ernährung nahezubringen, Freude am Essen zu vermitteln und sie zum Ausprobieren von neuen Leckereien zu ermutigen.

Kommentare

Sag uns Deine Meinung
  • alles isst mein Kind leider nicht – obwohl ich alle Rezepte ausprobiert habe – Sehr traurig bin

    • Freche Freunde

      Liebe Jenni 🙂 Einfach weiterprobieren! Wir drücken die Daumen, dass Ihr bald ein paar frech tolle Rezepte für Euch findet 👍

Freche Freunde - Blog - Kochideen
Freche Kochideen
Mehr dazu
Freche Freunde - Blog - Kochideen
Freche Kochideen
Mehr dazu

Salat für Kinder

Salat für Kinder - Freche Freunde
9. August 2019
Author: Ute Wachter

Kinder Salat

Wer kennt es nicht? Oft bleibt der eigentlich leckere Salat auf dem Teller der kleinen Feinschmecker liegen und alles andere ist ratzfatz aufgeputzt. “Das schmeckt nicht!”, “Ich will lieber Nuuuudeln..!”, “Ich hab aber doch schon was davon gegessen…”. Damit sich das künftig hoffentlich ändert, haben wir für Dich fruchtig-gemüsige Salat Rezepte für Kinder rausgesucht! Probier’s aus und vielleicht überraschen Dich Deine kleinen Frechdachse ja schon bald und schnabulieren auch die bunten Salat-Leckereien.

Salat für Kinder schmackhaft machen – Freche Tipps

Du denkst Dir vielleicht: soweit, so gut. Die Rezepte klingen interessant, aber so richtig überzeugt, dass Dein kleiner Spatz den Salat auch tatsächlich verputzen wird, bist Du immer noch nicht? Na, dann kommen jetzt noch unsere frechen Tipps ins Spiel. Wir haben nämlich einige Eltern in unserem Freche Freunde Team gefragt und freche Tipps gesammelt, wie Du Deinen Kindern Salat mit etwas Glück vielleicht doch schmackhaft machen kannst:

  • Kinder bei der Zubereitung des Salats mit einbeziehen, z.B. beim Mischen, Schnippeln, Salat schleudern etc.
  • Lieblingsgemüse/-Obst integrieren
  • Salat schön bunt gestalten – vielleicht ist ja sogar die Lieblingsfarbe mit dabei?
  • bitteren Salat wie Rucola oder Romanesco ggf. eher meiden
  • Verwenden eines milden Salat-Dressings, z.B. Joghurt-Dressing

 

Unsere Top Salat Rezepte, die Kinder mögen:

 

Freche Freunde Kartoffelsalat

Klaus Kartoffelsalat mit Apfel

Mit so einem Kartoffelsalat kann man doch eigentlich nichts falsch machen, oder? Passt perfekt zum Grillbuffet oder für die nächste Familiensause.

Hier findest Du das Rezept:Klaus Kartoffelsalat mit Apfel

 

Pippas Nudelsalat mit Paprika

Freche Freunde Nudelsalat

Nudeln schmecken den meisten kleinen Salatkritikern. Also wieso nicht einfach mal aus der Lieblingsbeilage und etwas Gemüse einen frischen Salat zaubern?

Hier findest Du das Rezept: Pippas Nudelsalat mit Paprika


Kikis Kichererbsensalat

Kikis Kichererbsensalat

Kikis Kichererbsensalat zählt wohl eher zu den etwas moderneren Salatklassikern – lustiges Kichern von den kleinen Feinschmeckern gibt’s dafür aber garantiert, wenn sie den Namen dieses leckeren Salats hören.

Hier findest Du das Rezept: Kikis Kichererbsensalat

Fruchtig-bunte Salatideen für Kinder


Momos Quinoa Obstsalat

Momos Quinoa Obstsalat

Mit Momos Quinoa Obstsalat wird’s auf jeden Fall fruchtig-bunt. Schön daran ist, dass Deine kleinen Feinschmecker beim Zubereiten des Salats ganz einfach helfen können.

Hier findest Du das Rezept: Momos Quinoa Obstsalat


Alfreds Karotten Apfel Salat

Alfreds Karotten Apfel Salat

Die perfekte Mischung aus süß und sauer gibt’s mit Alfreds Karotten Apfel Salat. Schnell & einfach zubereitet, ist er besonders praktisch, wenn’s mal schnell gehen muss.

Hier findest Du das Rezept: Alfreds Karotten Apfel Salat


Willis Wassermelonen Salat mit Feta

Willis Wassermelonen Salat mit Feta

Ein etwas außergewöhnlicher Salat für Kinder ist Willis Wassermelonen Salat. Fruchtig-frisch ist er auf jeden Fall ein Hit für den Sommer!

Hier findest Du das Rezept: Willis Wassermelonen Salat mit Feta


Anikas Ananas Salat mit Karotten

Anikas Ananas Salat mit Karotten

Anikas Ananas Salat kommt ebenfalls fruchtig bunt daher und lässt sich ganz einfach zubereiten. Yummy!

Hier findest Du das Rezept: Anikas Ananas Salat mit Karotten

Guten Appetit wünschen Deine Frechen Freunde!

Ernährungsexpertin, Freche Freunde
Hi, ich bin Ute und leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin mit Masterabschluss in Humanernährung und abgeschlossener Fortbildung zur Fachberaterin für Säuglings- & Kleinkindernährung. Eine ausgewogene Ernährung für die Kleinsten liegt mir besonders am Herzen! Dabei finde ich nicht nur die richtige Auswahl an Lebensmittel wichtig, sondern v. a. einen positiven und entspannten Umgang mit Essen zu fördern. Mit Freche Freunde helfe ich Eltern dabei, ihren Kindern eine ausgewogene Ernährung nahezubringen, Freude am Essen zu vermitteln und sie zum Ausprobieren von neuen Leckereien zu ermutigen.
Freche Freunde - Blog - Kochideen
Freche Kochideen
Mehr dazu

Kommentare

Sag uns Deine Meinung
  • alles isst mein Kind leider nicht – obwohl ich alle Rezepte ausprobiert habe – Sehr traurig bin

    • Freche Freunde

      Liebe Jenni 🙂 Einfach weiterprobieren! Wir drücken die Daumen, dass Ihr bald ein paar frech tolle Rezepte für Euch findet 👍

Bewerte dieses Rezept

Salat für Kinder

Es kann ein paar freche Minuten dauern, bis Deine Bewertung sichtbar wird!

Schliessen

Hol Dir unser freches Beikost-Rezeptheftchen!

Hiermit bestätige ich, dass mich FrecheFreunde hinsichtlich relevanter Inhalte, Produkte und Dienstleistungen kontaktieren kann. Ich kann mich jederzeit von jeglicher Kommunikation durch erdbär abmelden. Weitere Informationen finde ich in der Datenschutzerklärung.

Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

Schliessen

Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das “Große Quetschie-Sammeln” ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

Schliessen

Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

Schliessen