Gewinne 1 von 10 Bibi&Tina Fanpaketen!

Versand innerhalb DE

Innerhalb von 1-3 Tagen bei dir

Kostenloser Versand ab 29 €

Spinat Nudeln

Freche Freunde Spinat Nudeln
(3.4)
Jetzt Rezept bewerten
Autor: Ute Wachter
≤ 45 min

Freche Freunde Bio Gemüsenudeln Karotte im praktischen Vorratspack mit 6 × 300 g. Karl Karotte winkt frech. Text: 25% Gemüse.

Gemüsenudeln Karotte

Ursprünglicher Preis war: 13,74 €Aktueller Preis ist: 12,99 €.

22,90  21,65  / kg

ZUTATEN
4 Portion(en)

300 g TK Spinat (ganzer Spinat)

300 g Kichererbsen

200 g Kirschtomaten

150 ml Milch

250 g Vollkorn Nudeln

Zubereitung

Schritt 1

Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 1
Schritt 2

Spinat in einen Topf geben und Milch hinzufügen. Alles solange köcheln lassen, bis der Spinat aufgetaut ist. Anschließend fein pürieren.

Freche Freunde Spinat Nudeln
Schritt 3

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Kichererbsen und Tomaten anbraten, dann die Nudeln dazugeben.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 3
Schritt 4

Danach die Spinatsoße hinzugeben, kurz aufkochen lassen und mit etwas Salz abschmecken.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 4
Schritt 5

Auf Tellern anrichten. Guten Appetit!

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 5
Im Rezept enthalten:
Simon Spinat

ZUTATEN

4 Portion(en)

300 g TK Spinat (ganzer Spinat)

300 g Kichererbsen

200 g Kirschtomaten

150 ml Milch

250 g Vollkorn Nudeln

Abendessen für Kinder
Mehr dazu
Mittagessen für Kinder
Mehr dazu

Spinat Nudeln

Freche Freunde Spinat Nudeln
(3.4)
Jetzt Rezept bewerten
Autor: Ute Wachter
≤ 45 min
ZUTATEN
4 Portion(en)

300 g TK Spinat (ganzer Spinat)

300 g Kichererbsen

200 g Kirschtomaten

150 ml Milch

250 g Vollkorn Nudeln

Passende Produkte

Freche Freunde Bio Gemüsenudeln Karotte im praktischen Vorratspack mit 6 × 300 g. Karl Karotte winkt frech. Text: 25% Gemüse.

Gemüsenudeln Karotte

Ursprünglicher Preis war: 13,74 €Aktueller Preis ist: 12,99 €.

22,90  21,65  / kg

Zubereitung

Rezept Schritt 1

Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 1
Rezept Schritt 2

Spinat in einen Topf geben und Milch hinzufügen. Alles solange köcheln lassen, bis der Spinat aufgetaut ist. Anschließend fein pürieren.

Freche Freunde Spinat Nudeln
Rezept Schritt 3

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Kichererbsen und Tomaten anbraten, dann die Nudeln dazugeben.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 3
Rezept Schritt 4

Danach die Spinatsoße hinzugeben, kurz aufkochen lassen und mit etwas Salz abschmecken.

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 4
Rezept Schritt 5

Auf Tellern anrichten. Guten Appetit!

Freche Freunde Spinat Nudeln Step 5
Im Rezept enthalten:
Simon Spinat
Freche Freunde - Abendessen für Kinder
Abendessen für Kinder
Mehr dazu
Freche Freunde - Mittagessen für Kinder
Mittagessen für Kinder
Mehr dazu
Ernährungsexpertin, Freche Freunde

Hi,
ich bin Ute und leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin mit Masterabschluss in Humanernährung und abgeschlossener Fortbildung zur Fachberaterin für Säuglings- & Kleinkindernährung. Eine ausgewogene Ernährung für die Kleinsten liegt mir besonders am Herzen! Dabei finde ich nicht nur die richtige Auswahl an Lebensmittel wichtig, sondern v. a. einen positiven und entspannten Umgang mit Essen zu fördern. Mit Freche Freunde helfe ich Eltern dabei, ihren Kindern eine ausgewogene Ernährung nahezubringen, Freude am Essen zu vermitteln und sie zum Ausprobieren von neuen Leckereien zu ermutigen.

Kommentare

Sag uns deine Meinung

Vertrag widerrufen

Jetzt mitmachen & gewinnen!

Gewinnspiel BUT

Teilnahmeformular

*Damit wir dich im Gewinnfall richtig ansprechen.
*Damit wir dich im Gewinnfall richtig ansprechen.
*Für die Benachrichtigung im Falle eines Gewinns.
Schliessen

Bewerte dieses Rezept

Spinat Nudeln

3.4/5 169 ratings

Es kann ein paar freche Minuten dauern, bis Deine Bewertung sichtbar wird!

Schliessen

Hol Dir unser freches Beikost-Rezeptheftchen!

Hiermit bestätige ich, dass mich FrecheFreunde hinsichtlich relevanter Inhalte, Produkte und Dienstleistungen kontaktieren kann. Ich kann mich jederzeit von jeglicher Kommunikation durch erdbär abmelden. Weitere Informationen finde ich in der Datenschutzerklärung.