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Mini Karotten Quiche

Freche Freunde - Rezept - Karotten-Quiche
(2.9)
Jetzt Rezept bewerten
Autor:
≀ 40 min
Im Rezept enthalten:
ZUTATEN
4 Portionen

3 Karotten

1 Pkg. MĂŒrbeteig

250 ml Milch

3 Eier

100 g geriebener KĂ€se

1 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Karotten schÀlen und reiben. Schnittlauch waschen und grob hacken.

Freche Freunde Karotten Quiche Step 1

Eier in ein RĂŒhrgefĂ€ĂŸ aufschlagen.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 2

Eier, Milch und Schnittlauch verrĂŒhren und mit Pfeffer & Salz abschmecken. Alles beiseite stellen.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 3

Den fertigen MĂŒrbeteig auspacken. Aus dem Teig 12 Kreise schneiden.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 4

Kreise in die Mulden legen und die RĂ€nder andrĂŒcken.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 5

Die geriebenen Karotten in die Mulden fĂŒllen und mit der Eiermischung ĂŒbergießen. Zum Schluss mit dem KĂ€se bestreuen. Mini Quiche im Backofen bei 180 Grad fĂŒr ca. 30 Min. backen.

Guten Appetit!

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 6

đŸ„• Mini Karotten Quiche – der perfekte Ostersnack fĂŒr Kinder!

Knusprig, herzhaft und voller frecher Möhren-Power – diese Mini Quiche ist einfach zum Anbeißen! Perfekt fĂŒr kleine HĂ€nde, super lecker und schnell & einfach zubereitet. Egal ob fĂŒrs OsterfrĂŒhstĂŒck, die Lunchbox oder als Ostersnack fĂŒr Kinder – die Möhren Quiche ist ein echtes Highlight fĂŒr kleine und große Quiche-Fans!

🧑‍🍳 Mini Quiche in Muffinform – praktisch & lecker!

Warum groß, wenn’s auch mini & handlich geht? Diese kleinen Leckerbissen werden ganz einfach in der Muffinform gebacken – perfekt fĂŒr kleine Finger und ganz ohne Kleckerei! Ob warm oder kalt, als Snack fĂŒr zwischendurch oder als Teil einer bunten Ostermahlzeit – die Mini Quiche in Muffinform schmeckt einfach immer.

đŸŒ± Vegetarisch genießen – Möhren Quiche fĂŒr die ganze Familie

Diese vegetarische Mini Quiche kommt ganz ohne Fleisch aus, dafĂŒr aber mit extra viel Geschmack! Die frechen Möhren sorgen fĂŒr eine natĂŒrliche SĂŒĂŸe, wĂ€hrend der herzhafte Teig außen schön knusprig wird. Und das Beste? Die Zubereitung ist schnell & einfach, sodass auch kleine KĂŒchenhelfer fleißig mitbacken können.

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Kommentare

Sag uns Deine Meinung

  • Bischen QK wĂŒrde dem Rezept gut tuen!
    Alleine schon von wegen „BlĂ€tterteig“, von der Backtemperatur mal gar nicht zu reden.

    • Freche Freunde

      Hey! DafĂŒr haben wir doch unsere frechen Fans 😉 Vielen Dank fĂŒr den Hinweis, manchmal unterlaufen uns kleine Fehler beim Einstellen der Rezepte. Es handelt sich natĂŒrlich um MĂŒrbeteig der bei ca. 180 Grad in den Ofen kommt. Fruchtige GrĂŒĂŸe

  • Hallo
    Kann man die Karotten durch Zucchini ersetzen

    • Freche Freunde

      Hey Maryam, klar! Probiere es einfach ganz frech einmal aus und gib uns gerne ein Feedback 🙂 Fruchtige GrĂŒĂŸe

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4 Portionen

3 Karotten

1 Pkg. MĂŒrbeteig

250 ml Milch

3 Eier

100 g geriebener KĂ€se

1 Bund Schnittlauch

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Freche Freunde - Rezept - Karotten-Quiche
(2.9)
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4 Portionen

3 Karotten

1 Pkg. MĂŒrbeteig

250 ml Milch

3 Eier

100 g geriebener KĂ€se

1 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Karotten schÀlen und reiben. Schnittlauch waschen und grob hacken.

Freche Freunde Karotten Quiche Step 1

Eier in ein RĂŒhrgefĂ€ĂŸ aufschlagen.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 2

Eier, Milch und Schnittlauch verrĂŒhren und mit Pfeffer & Salz abschmecken. Alles beiseite stellen.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 3

Den fertigen MĂŒrbeteig auspacken. Aus dem Teig 12 Kreise schneiden.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 4

Kreise in die Mulden legen und die RĂ€nder andrĂŒcken.

 

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 5

Die geriebenen Karotten in die Mulden fĂŒllen und mit der Eiermischung ĂŒbergießen. Zum Schluss mit dem KĂ€se bestreuen. Mini Quiche im Backofen bei 180 Grad fĂŒr ca. 30 Min. backen.

Guten Appetit!

Freche Freunde Karotten-Quiche Step 6

đŸ„• Mini Karotten Quiche – der perfekte Ostersnack fĂŒr Kinder!

Knusprig, herzhaft und voller frecher Möhren-Power – diese Mini Quiche ist einfach zum Anbeißen! Perfekt fĂŒr kleine HĂ€nde, super lecker und schnell & einfach zubereitet. Egal ob fĂŒrs OsterfrĂŒhstĂŒck, die Lunchbox oder als Ostersnack fĂŒr Kinder – die Möhren Quiche ist ein echtes Highlight fĂŒr kleine und große Quiche-Fans!

🧑‍🍳 Mini Quiche in Muffinform – praktisch & lecker!

Warum groß, wenn’s auch mini & handlich geht? Diese kleinen Leckerbissen werden ganz einfach in der Muffinform gebacken – perfekt fĂŒr kleine Finger und ganz ohne Kleckerei! Ob warm oder kalt, als Snack fĂŒr zwischendurch oder als Teil einer bunten Ostermahlzeit – die Mini Quiche in Muffinform schmeckt einfach immer.

đŸŒ± Vegetarisch genießen – Möhren Quiche fĂŒr die ganze Familie

Diese vegetarische Mini Quiche kommt ganz ohne Fleisch aus, dafĂŒr aber mit extra viel Geschmack! Die frechen Möhren sorgen fĂŒr eine natĂŒrliche SĂŒĂŸe, wĂ€hrend der herzhafte Teig außen schön knusprig wird. Und das Beste? Die Zubereitung ist schnell & einfach, sodass auch kleine KĂŒchenhelfer fleißig mitbacken können.

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    Alleine schon von wegen „BlĂ€tterteig“, von der Backtemperatur mal gar nicht zu reden.

    • Freche Freunde

      Hey! DafĂŒr haben wir doch unsere frechen Fans 😉 Vielen Dank fĂŒr den Hinweis, manchmal unterlaufen uns kleine Fehler beim Einstellen der Rezepte. Es handelt sich natĂŒrlich um MĂŒrbeteig der bei ca. 180 Grad in den Ofen kommt. Fruchtige GrĂŒĂŸe

  • Hallo
    Kann man die Karotten durch Zucchini ersetzen

    • Freche Freunde

      Hey Maryam, klar! Probiere es einfach ganz frech einmal aus und gib uns gerne ein Feedback 🙂 Fruchtige GrĂŒĂŸe

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Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthĂ€lt sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und ProduktionsabfĂ€lle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

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Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das „Große Quetschie-Sammeln“ ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel fĂŒr SpielplĂ€tze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

FĂŒr jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnĂŒtzige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

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Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nĂ€mlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

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