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Hansis Himbeer Bananen Smoothie

Hansis Himbeer Bananen Smoothie
≤ 2 min
Bewertung:
ZUTATEN
2 Portion(en)

160 g Himbeeren (1 Cup = 142 g)

0.5 Banane(n)

1 Orange(n)

Schritte

Orange auspressen, Banane schälen und in grobe Stücke teilen.

Orangensaft und Banane gemeinsam mit den Himbeeren in einem Standmixer oder in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer pürieren.

Freche Tipps für Deinen Himbeer Bananen Smoothie

Dieser freche Himbeer Bananen Smoothie kommt ganz ohne tierische Produkte und Getreide aus. Das finden nicht nur vegan lebende Menschen klasse, sondern auch alle die von Laktose und Gluten Bauchschmerzen bekommen.  

Wenn Du mal keine frischen Himbeeren zur Hand hast, kannst Du auch ganz frech auf Tiefkühl-Himbeeren zurückgreifen. Diese dann einfach eine Stunde (oder am Abend zuvor) frech auftauen lassen. Für heiße Tage ist der Himbeer Bananen Smoothie dann gleich schön gekühlt.

Deine Kleinen müssen ultra schnell zur Kita oder Schule? Dann kannst Du ihnen den Himbeer Bananen Smoothie auch in eine Trinkflasche abfüllen und dafür vielleicht etwas flüssiger machen, indem Du noch etwas Wasser oder Milch vor dem Mixen hinzufügst.  

Himbeer Bananen Smoothie – obstige Varianten und Toppings

Du kannst diesen Smoothie auch einfach mit dem Lieblingsobst Deiner Kids variieren. Für die Cremigkeit ist die Banane zuständig, eine tolle Farbe liefern euch alle Beeren, aber hier kannst Du auch ganz frech experimentieren. Einen tollen froschgrünen Smoothie bekommst Du mit Avocado und Honigmelone. Möchtest Du den Smoothie etwas dicker machen, kannst Du Joghurt, Haferflocken und/oder Milch hinzufügen. Du kannst den dickeren Smoothie dann auch in einer kleinen Schüssel anrichten und mit Nüssen und ganzen Früchten frech verzieren. Wie wäre es mit einem frechen Obstgesicht mit Beerenaugen und Apfelmund? Da löffeln Deine Kleinen ihr obstiges Frühstück besonders gerne leer.

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Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

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Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das “Große Quetschie-Sammeln” ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

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Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

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B Corp

B Corp steht für Benefit Corporation, was übersetzt “wohltätiges Unternehmen” bedeutet. Unternehmen, die wie wir B Corp zertifiziert sind, stellen sich in ihrem Handeln ihrer ökologischen und sozialen Verantwortung und engagieren sich über die gesetzlichen Bestimmungen hinaus nachhaltig.

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