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Wraps Rezepte für Kinder & Familie

Wrap Rezepte: links ist ein Wrap auf einem Teller serviert und rechts hebt ein Kind eine Tortilla ein die Luft
9. März 2026
Autor: Linda Lauch

Schnelle und richtig leckere Wrap Rezepte für die Familie

Wraps sind echte Alleskönner in der Familienküche. Sie sind schnell gemacht, lassen sich nach Lust und Laune füllen und schmecken warm genauso gut wie kalt. Genau deshalb lieben wir gefüllte Wraps: Sie sind perfekt für Mittag- oder Abendessen, Picknick oder für die Schule.

Das Beste daran: Du kannst deine Wraps immer wieder neu kombinieren. Ob herzhaft, vegetarisch oder süß – mit der richtigen Füllung für Wraps wird jedes Gericht zu einem kleinen Lieblingsessen.

Besonders praktisch: Du kannst Wraps auch vorbereiten und später essen. Viele gefüllte Wraps schmecken kalt nämlich genauso gut wie frisch aus der Pfanne. Deshalb sind sie auch perfekt für unterwegs.

Hier kommen unsere liebsten Wraps Ideen für Kinder, die garantiert für gute Laune am Familientisch sorgen.

Knusprige Wraps mit Hähnchen: Crispy Chicken Wrap mit Süßkartoffeln

Zwei leckere Crispy Nuggets Wraps serviert auf einem Teller. Daneben liegt das Blech mit Chicken Nuggets und Süßkartoffeln aus dem Ofen und eine eine Schüssel mit einen Dip.

Ein echter Klassiker sind Wraps mit Hähnchen. Unser Crispy Chicken Wrap mit Süßkartoffeln kombiniert knusprige Chicken Nuggets mit frischem Gemüse und einer cremigen Sauce.

Party Wraps – perfekt für Kindergeburtstag und Picknick

Wenn Gäste kommen oder ein Kindergeburtstag ansteht, sind kleine Wrap Rollen oder Wrap Taschen eine super Idee. Sie lassen sich gut vorbereiten, einfach teilen und sehen auf jedem Buffet toll aus.

Unsere liebsten Party Wraps sind:

Schnelle Wrap Pizza

Wrap Pizzaschnecken auf zwei Tellern serviert. Dazu ein Joghurt Dip in einer Schüssel und ein Glas Wasser.

Knusprige Pizza Wraps, die sich wunderbar in kleine Wrap Röllchen schneiden lassen.

Wrap Taschen Pizza Styleideal auch für die Brotdose

Wrap Taschen in einer Brotdose mit Trauben und Freche Freunde Bunte Chips.

Diese Wraps sind auch kalt besonders praktisch, weil sie auch unterwegs lecker bleiben. Egal ob Picknick, Ausflug oder Kinderparty.

Wraps mit Hackfleisch

Wenn es etwas herzhafter sein darf, sind Wraps mit Hackfleisch eine tolle Wahl.

Besonders beliebt sind:

Schnelle Cheeseburger Wraps – der Burger zum Einrollen

Cheeseburger Wraps auf Tellern serviert. Dazu liegen Freche Freunde Bunte Chips und frische Tomate sowie ein Glas Wasser.

Wraps mit Chili con Carne – würzig und sättigend

Chili Con Carne-Suppen für Kinder

Chili con Carne passt perfekt als Füllung für Wraps und unser Chili ist besonders gut geeignet für Kinder.

So machst du Chili con Carne Wraps:
Bereite zuerst das Chili con Carne zu. Dann einen Tortilla Wrap mit etwas Salat, Mais oder Paprika belegen und ein paar Löffel Chili darauf geben. Nach Belieben noch geriebenen Käse oder Joghurt-Dip hinzufügen. Anschließend den Wrap zusammenklappen oder aufrollen.

Süße Wraps für die Brotdose

Wraps können auch süß!

Besonders beliebt bei Kindern ist unser Bananen Tortilla Wrap für die Brotdose.

bobs-bananen-tortilla-wrap-snackbox

Mit frischer Banane, Erdnussbutter oder vielleicht etwas Creamy Haselnuss-Kakao Creme oder Joghurt wird daraus ein leckerer Snack für unterwegs. Diese Wraps für Kinder sind schnell vorbereitet und eine tolle Abwechslung zur klassischen Brotdose.

Wrap falten – so klappt es ganz einfach

Damit deine Wraps gut zusammenhalten, kommt es auf das richtige Wrap Falten an.

Ein einfacher Trick:

  1. Füllung in die Mitte geben

  2. Die Seiten leicht einklappen

  3. Dann den Wrap fest aufrollen

So entstehen stabile Wrap Rollen, die sich später auch perfekt in Wrap Röllchen schneiden lassen.

Wraps – die perfekte Familienküche

Ob herzhaft, knusprig oder süß – Wraps sind eine tolle Möglichkeit, schnell abwechslungsreiche Mahlzeiten zuzubereiten.

Mit verschiedenen Ideen für Wraps, kreativen Kombinationen und praktischen Varianten wird aus einem einfachen Tortilla ein echter Lieblingssnack.

Das Beste: Kinder können ihre Wraps auch ganz einfach selbst befüllen und rollen. Stelle verschiedene Zutaten wie Gemüse, Käse, Fleisch oder süße Füllungen auf den Tisch – und schon kann sich jeder seinen eigenen Lieblingswrap zusammenstellen.

Das macht nicht nur Spaß, sondern sorgt auch dafür, dass jeder genau die Füllung für Wraps bekommt, die er am liebsten mag. So wird das Wrap-Essen schnell zu einem kleinen Familien-Event am Tisch.

Passt dazu

8x50g Freche Freunde Kids Bio Bunte Chips Ketchup Style, Ohne Zusatzstoffe

Bunte Chips Ketchup-Style

Ursprünglicher Preis war: 13,52 €Aktueller Preis ist: 12,99 €.

33,80  32,48  / kg

freche-freunde-kids-poppies

Poppies Apfel Karamell Style

Ursprünglicher Preis war: 13,93 €Aktueller Preis ist: 12,99 €.

49,75  46,39  / kg

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Author: Linda Lauch

Schnelle und richtig leckere Wrap Rezepte für die Familie

Wraps sind echte Alleskönner in der Familienküche. Sie sind schnell gemacht, lassen sich nach Lust und Laune füllen und schmecken warm genauso gut wie kalt. Genau deshalb lieben wir gefüllte Wraps: Sie sind perfekt für Mittag- oder Abendessen, Picknick oder für die Schule.

Das Beste daran: Du kannst deine Wraps immer wieder neu kombinieren. Ob herzhaft, vegetarisch oder süß – mit der richtigen Füllung für Wraps wird jedes Gericht zu einem kleinen Lieblingsessen.

Besonders praktisch: Du kannst Wraps auch vorbereiten und später essen. Viele gefüllte Wraps schmecken kalt nämlich genauso gut wie frisch aus der Pfanne. Deshalb sind sie auch perfekt für unterwegs.

Hier kommen unsere liebsten Wraps Ideen für Kinder, die garantiert für gute Laune am Familientisch sorgen.

Knusprige Wraps mit Hähnchen: Crispy Chicken Wrap mit Süßkartoffeln

Zwei leckere Crispy Nuggets Wraps serviert auf einem Teller. Daneben liegt das Blech mit Chicken Nuggets und Süßkartoffeln aus dem Ofen und eine eine Schüssel mit einen Dip.

Ein echter Klassiker sind Wraps mit Hähnchen. Unser Crispy Chicken Wrap mit Süßkartoffeln kombiniert knusprige Chicken Nuggets mit frischem Gemüse und einer cremigen Sauce.

Party Wraps – perfekt für Kindergeburtstag und Picknick

Wenn Gäste kommen oder ein Kindergeburtstag ansteht, sind kleine Wrap Rollen oder Wrap Taschen eine super Idee. Sie lassen sich gut vorbereiten, einfach teilen und sehen auf jedem Buffet toll aus.

Unsere liebsten Party Wraps sind:

Schnelle Wrap Pizza

Wrap Pizzaschnecken auf zwei Tellern serviert. Dazu ein Joghurt Dip in einer Schüssel und ein Glas Wasser.

Knusprige Pizza Wraps, die sich wunderbar in kleine Wrap Röllchen schneiden lassen.

Wrap Taschen Pizza Styleideal auch für die Brotdose

Wrap Taschen in einer Brotdose mit Trauben und Freche Freunde Bunte Chips.

Diese Wraps sind auch kalt besonders praktisch, weil sie auch unterwegs lecker bleiben. Egal ob Picknick, Ausflug oder Kinderparty.

Wraps mit Hackfleisch

Wenn es etwas herzhafter sein darf, sind Wraps mit Hackfleisch eine tolle Wahl.

Besonders beliebt sind:

Schnelle Cheeseburger Wraps – der Burger zum Einrollen

Cheeseburger Wraps auf Tellern serviert. Dazu liegen Freche Freunde Bunte Chips und frische Tomate sowie ein Glas Wasser.

Wraps mit Chili con Carne – würzig und sättigend

Chili Con Carne-Suppen für Kinder

Chili con Carne passt perfekt als Füllung für Wraps und unser Chili ist besonders gut geeignet für Kinder.

So machst du Chili con Carne Wraps:
Bereite zuerst das Chili con Carne zu. Dann einen Tortilla Wrap mit etwas Salat, Mais oder Paprika belegen und ein paar Löffel Chili darauf geben. Nach Belieben noch geriebenen Käse oder Joghurt-Dip hinzufügen. Anschließend den Wrap zusammenklappen oder aufrollen.

Süße Wraps für die Brotdose

Wraps können auch süß!

Besonders beliebt bei Kindern ist unser Bananen Tortilla Wrap für die Brotdose.

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Wrap falten – so klappt es ganz einfach

Damit deine Wraps gut zusammenhalten, kommt es auf das richtige Wrap Falten an.

Ein einfacher Trick:

  1. Füllung in die Mitte geben

  2. Die Seiten leicht einklappen

  3. Dann den Wrap fest aufrollen

So entstehen stabile Wrap Rollen, die sich später auch perfekt in Wrap Röllchen schneiden lassen.

Wraps – die perfekte Familienküche

Ob herzhaft, knusprig oder süß – Wraps sind eine tolle Möglichkeit, schnell abwechslungsreiche Mahlzeiten zuzubereiten.

Mit verschiedenen Ideen für Wraps, kreativen Kombinationen und praktischen Varianten wird aus einem einfachen Tortilla ein echter Lieblingssnack.

Das Beste: Kinder können ihre Wraps auch ganz einfach selbst befüllen und rollen. Stelle verschiedene Zutaten wie Gemüse, Käse, Fleisch oder süße Füllungen auf den Tisch – und schon kann sich jeder seinen eigenen Lieblingswrap zusammenstellen.

Das macht nicht nur Spaß, sondern sorgt auch dafür, dass jeder genau die Füllung für Wraps bekommt, die er am liebsten mag. So wird das Wrap-Essen schnell zu einem kleinen Familien-Event am Tisch.

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Ursprünglicher Preis war: 13,52 €Aktueller Preis ist: 12,99 €.

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Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

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Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das „Große Quetschie-Sammeln“ ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

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Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

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