Versand innerhalb DE

Innerhalb von 1-3 Tagen bei dir

Kostenloser Versand ab 29 €

Hähnchen Curry mit Gemüse

Hähnchen Curry mit Gemüse und Reis in Schüsseln serviert.
(5)
Jetzt Rezept bewerten
Autor:
≤ 30 min
Im Rezept enthalten:
Karl Karotte

Es ist nicht immer leicht sein Kind zum Gemüse Essen zu bewegen. Vielen Kindern schmeckt das Grünzeug zu bitter oder fade. Laaaaaangweilig. Nicht mehr! Denn mit unserem leckeren Hähnchen Curry mit Gemüse macht Gemüse Essen Spaß! Du kannst unser Hähnchen Curry mit Gemüse auch ganz einfach abwandeln, indem Du auch andere Gemüsesorten verwendest. Zucchini oder Blumenkohl freuen sich natürlich auch gegessen zu werden. Was auch besonders lecker schmeckt, sind Erbsen unter den Reis gemischt.

ZUTATEN
2 Portionen

3 Karotten

1 rote Paprika

1 kleiner Brokkoli

1 kleine Zwiebel

2 Hühnerbrustfilets

285 g Reis

1 Dose Kokosnussmilch

1 EL Currygewürz

Öl zum Braten

Zubereitung

Schritt 1

Für unser Hähnchen Curry mit Gemüse brauchst Du nicht viel.

Schritt 2

Reis nach Packungsanleitung kochen.

Schritt 3

Während der Reis kocht, Karotten, Paprika und Zwiebel in kleine Würfel schneiden.

Brokkoli in Röschen schneiden oder brechen.

Schritt 4

Die Hühnerbrust in gewünschte Größe zuschneiden.

Schritt 5

Öl in der Pfanne erhitzen und die Zwiebeln anbraten.

Das Fleisch dazugeben und anbraten und auch Karotten, Paprika und Brokkoli dazugeben.

Schritt 6

Wenn alles gar ist, die Kokosmilch dazugeben und mit Curry würzen.

Alles zusammen noch mal aufkochen lassen.

Schritt 7

Wenn der Reis fertig ist, den Topf vom Herd nehmen und das leckere Curry anrichten.

Guten Appetit!

ZUTATEN

2 Portionen

3 Karotten

1 rote Paprika

1 kleiner Brokkoli

1 kleine Zwiebel

2 Hühnerbrustfilets

285 g Reis

1 Dose Kokosnussmilch

1 EL Currygewürz

Öl zum Braten

Mehr zu

Abendessen für Kinder
Mehr dazu
Mittagessen für Kinder
Mehr dazu

Hähnchen Curry mit Gemüse

Hähnchen Curry mit Gemüse und Reis in Schüsseln serviert.
(5)
Jetzt Rezept bewerten
Autor:
≤ 30 min
Im Rezept enthalten:
Karl Karotte

Es ist nicht immer leicht sein Kind zum Gemüse Essen zu bewegen. Vielen Kindern schmeckt das Grünzeug zu bitter oder fade. Laaaaaangweilig. Nicht mehr! Denn mit unserem leckeren Hähnchen Curry mit Gemüse macht Gemüse Essen Spaß! Du kannst unser Hähnchen Curry mit Gemüse auch ganz einfach abwandeln, indem Du auch andere Gemüsesorten verwendest. Zucchini oder Blumenkohl freuen sich natürlich auch gegessen zu werden. Was auch besonders lecker schmeckt, sind Erbsen unter den Reis gemischt.

ZUTATEN
2 Portionen

3 Karotten

1 rote Paprika

1 kleiner Brokkoli

1 kleine Zwiebel

2 Hühnerbrustfilets

285 g Reis

1 Dose Kokosnussmilch

1 EL Currygewürz

Öl zum Braten

Zubereitung

Rezept Schritt 1

Für unser Hähnchen Curry mit Gemüse brauchst Du nicht viel.

Rezept Schritt 2

Reis nach Packungsanleitung kochen.

Rezept Schritt 3

Während der Reis kocht, Karotten, Paprika und Zwiebel in kleine Würfel schneiden.

Brokkoli in Röschen schneiden oder brechen.

Rezept Schritt 4

Die Hühnerbrust in gewünschte Größe zuschneiden.

Rezept Schritt 5

Öl in der Pfanne erhitzen und die Zwiebeln anbraten.

Das Fleisch dazugeben und anbraten und auch Karotten, Paprika und Brokkoli dazugeben.

Rezept Schritt 6

Wenn alles gar ist, die Kokosmilch dazugeben und mit Curry würzen.

Alles zusammen noch mal aufkochen lassen.

Rezept Schritt 7

Wenn der Reis fertig ist, den Topf vom Herd nehmen und das leckere Curry anrichten.

Guten Appetit!

Freche Freunde - Abendessen für Kinder
Abendessen für Kinder
Mehr dazu
Freche Freunde - Mittagessen für Kinder
Mittagessen für Kinder
Mehr dazu

Hähnchen Curry – ein Familienklassiker für jeden Tag

Ein Hähnchen Curry gehört zu den beliebtesten Gerichten der schnellen Familienküche. Es ist cremig, aromatisch und lässt sich wunderbar an den Geschmack von Groß und Klein anpassen. Am besten als Curry mit Hähnchen und mit Reis.

Hähnchen Curry Rezept – einfach & schnell gekocht

Dieses Hähnchen Curry Rezept überzeugt durch wenige Zutaten und eine unkomplizierte Zubereitung. Zartes Hähnchenfleisch wird in einer milden Currysoße geschmort und mit frischem Gemüse kombiniert. Unser Hähnchen Curry mit Gemüse ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich.

Curry für Kinder

Unser Curry ist besonders gut für Kinder. Durch die Verwendung von Kokosmilch statt Sahne und einer kleinen Menge mildem Currypulver entsteht ein mildes Curry für Kinder, das auch empfindliche Gaumen lieben.

Brokkoli, die kleinen Power Bäumchen!

Damit Dein Kind richtig Spaß am Essen mit unserem Hähnchen Curry mit Gemüse hat, könntest Du Deinem Mäuschen doch den Brokkoli als kleine freche Power Bäumchen verkaufen. Mit jedem Happen bekommt Dein Kind mehr und mehr Superkräfte! Und das kommt auch nicht von ungefähr. Die grünen Super Bäumchen haben nämlich eine Menge wichtige Inhaltsstoffe. Neben Vitamin C und Kalzium beinhaltet er auch Karotin und Magnesium, die die gesunde Entwicklung Deines Kindes fördern! Denk Dir doch einfach eine frech-lustige Idee aus. Dein Kind wird sicher mit großen Augen alles verputzen.

Hähnchen Curry mit Gemüse – vegetarisch

Hähnchen Curry mit Gemüse – vegetarisch

Du kannst natürlich auch das Hühnchen weglassen und stattdessen lieber Tofu nehmen. Das Gemüse und der Reis saugen sich mit der Kokosmilch Soße auf und tragen auch ohne Fleisch einen intensiven orientalischen Geschmack! Diese vegetarische Variante eignet sich perfekt, um das Gericht abwechslungsreich zu gestalten oder auch für Tage, an denen es fleischlos sein soll – ideal für die ganze Familie.

Chili für die Großen!

Ein super Rezept, falls Ihr noch Gemüse übrig habt. Denn hier kann jede Art von Gemüse verwendet werden. Für Mama und Papa kann man das Curry auch noch mit etwas Chili verfeinern.

Mehr zu

Kommentare

Sag uns deine Meinung

Bewerte dieses Rezept

Hähnchen Curry mit Gemüse

0/5 0 ratings

Es kann ein paar freche Minuten dauern, bis Deine Bewertung sichtbar wird!

Schliessen

Hol Dir unser freches Beikost-Rezeptheftchen!

Hiermit bestätige ich, dass mich FrecheFreunde hinsichtlich relevanter Inhalte, Produkte und Dienstleistungen kontaktieren kann. Ich kann mich jederzeit von jeglicher Kommunikation durch erdbär abmelden. Weitere Informationen finde ich in der Datenschutzerklärung.

Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

Schliessen

Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das „Große Quetschie-Sammeln“ ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

Schliessen

Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

Schliessen
// ENDE