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Energiebällchen mit Datteln

Freche Freunde Energiebällchen
(3.2)
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Im Rezept enthalten:
Produkte in diesem Rezept:
dinkel kichererbse brezeln stoerer
Freche Freunde Rosinchen Stoerer
Freche Freunde gefriergetrocknete erdbeeren-stoerer

Energiebällchen mit Datteln für Kinder? Und dann auch noch verkleidet als so süße Rentiere? Bei Dylans Energiebällchen werden kleine Leckermäulchen bestimmt Augen machen! Und das Beste: Dieser einfache Snack kommt ganz ohne Zucker aus, muss nicht gebacken werden und ist in nur 15 Minuten fertig! Perfekt für die Adventszeit, als Mitgebsel beim Kindergeburtstag oder als süße Beigabe in der Snackbox.

ZUTATEN
20 Stück

120 g Mandelmehl

100 g Kokosraspel

15 Datteln

1 TL Zimt

1 Packung Freche Freunde Brezeln Dinkel & Kichererbse

1 Packung Freche Rosinchen

1 Packung Freche Freunde Fruchtchips Erdbeere

Zubereitung

Mandeln zusammen mit den Datteln in der Küchenmaschine zu einer groben Masse verarbeiten. Kokosraspeln zur Mandel-Dattelmasse dazugeben und weiterarbeiten. Dabei immer mal wieder überprüfen, ob die Masse schon fein genug verarbeitet ist. Zuletzt den Zimt dazugeben.

Freche Freunde Energiebällchen Step 1

Die Masse aus der Küchenmaschine nehmen und mit den Händen zu kleinen Bällchen formen.

Freche Freunde Energiebällchen Step 2

Die Bretzel in der Mitte halbieren und als Hirschhörner in die Bällchen stecken. Die Rosinen halbieren und als Augen draufstecken. Zum Schluss ein Stück Erdbeer Fruchtchip als Nase einstecken.

Freche Freunde Energiebällchen Step 3

Energiebällchen für Kinder – In nur 15 Minuten fertig!

Unsere Energiebällchen mit Datteln sind der perfekte Snack für kleine Wirbelwinde! Dieses Energiebällchen Rezept kommt ganz ohne Zucker aus und muss nicht gebacken werden. Einfach alle Zutaten mixen, zu Kugeln formen – fertig! In nur 15 Minuten hast Du einen leckeren, gesunden Snack, der super schmeckt und lange satt macht.

Die Energiekugeln als Rentier sind ein Hingucker als eine besonders süße Deko, die Kinder lieben werden! Ideal für zwischendurch oder als Nachtisch.

Energy Balls mit Datteln für Kinder

Volle Power Datteln steckt in diesen kleinen Energiebällchen, oder auch Energy Balls genannt.

Datteln sind für Kinder ein wahres Superfood! Sie sind nicht nur süß und lecker, sondern auch vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen. Datteln liefern viel natürliche Energie, was sie zu einem perfekten Snack für kleine Abenteurer macht. Außerdem enthalten sie wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen, sowie Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen, die gut für die Muskeln und das Wachstum sind. Da Datteln von Natur aus süß sind, eignen sie sich wunderbar als gesunde Zuckeralternative – ganz ohne Kristallzucker!

Deine Einkaufsliste

Für dieses Rezept

Frecher Tipp

Die Kids helfen mit!

Bei diesem Rezept können kleine Nachwuchsköchinnen und -köche super mitanpacken, wie zum Beispiel beim frechen Kugeln formen oder den kleinen Rentierkugeln Augen und eine Nase zu verpassen. Wenn da nicht zwischendurch schon mal ein Energiebällchen im Mund verschwindet...

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120 g Mandelmehl

100 g Kokosraspel

15 Datteln

1 TL Zimt

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1 Packung Freche Freunde Fruchtchips Erdbeere

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Freche Freunde Energiebällchen
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Rosine
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Freche Freunde Rosinchen Stoerer
Freche Freunde gefriergetrocknete erdbeeren-stoerer

Energiebällchen mit Datteln für Kinder? Und dann auch noch verkleidet als so süße Rentiere? Bei Dylans Energiebällchen werden kleine Leckermäulchen bestimmt Augen machen! Und das Beste: Dieser einfache Snack kommt ganz ohne Zucker aus, muss nicht gebacken werden und ist in nur 15 Minuten fertig! Perfekt für die Adventszeit, als Mitgebsel beim Kindergeburtstag oder als süße Beigabe in der Snackbox.

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20 Stück

120 g Mandelmehl

100 g Kokosraspel

15 Datteln

1 TL Zimt

1 Packung Freche Freunde Brezeln Dinkel & Kichererbse

1 Packung Freche Rosinchen

1 Packung Freche Freunde Fruchtchips Erdbeere

Zubereitung

Mandeln zusammen mit den Datteln in der Küchenmaschine zu einer groben Masse verarbeiten. Kokosraspeln zur Mandel-Dattelmasse dazugeben und weiterarbeiten. Dabei immer mal wieder überprüfen, ob die Masse schon fein genug verarbeitet ist. Zuletzt den Zimt dazugeben.

Freche Freunde Energiebällchen Step 1

Die Masse aus der Küchenmaschine nehmen und mit den Händen zu kleinen Bällchen formen.

Freche Freunde Energiebällchen Step 2

Die Bretzel in der Mitte halbieren und als Hirschhörner in die Bällchen stecken. Die Rosinen halbieren und als Augen draufstecken. Zum Schluss ein Stück Erdbeer Fruchtchip als Nase einstecken.

Freche Freunde Energiebällchen Step 3

Energiebällchen für Kinder – In nur 15 Minuten fertig!

Unsere Energiebällchen mit Datteln sind der perfekte Snack für kleine Wirbelwinde! Dieses Energiebällchen Rezept kommt ganz ohne Zucker aus und muss nicht gebacken werden. Einfach alle Zutaten mixen, zu Kugeln formen – fertig! In nur 15 Minuten hast Du einen leckeren, gesunden Snack, der super schmeckt und lange satt macht.

Die Energiekugeln als Rentier sind ein Hingucker als eine besonders süße Deko, die Kinder lieben werden! Ideal für zwischendurch oder als Nachtisch.

Energy Balls mit Datteln für Kinder

Volle Power Datteln steckt in diesen kleinen Energiebällchen, oder auch Energy Balls genannt.

Datteln sind für Kinder ein wahres Superfood! Sie sind nicht nur süß und lecker, sondern auch vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen. Datteln liefern viel natürliche Energie, was sie zu einem perfekten Snack für kleine Abenteurer macht. Außerdem enthalten sie wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen, sowie Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen, die gut für die Muskeln und das Wachstum sind. Da Datteln von Natur aus süß sind, eignen sie sich wunderbar als gesunde Zuckeralternative – ganz ohne Kristallzucker!

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dinkel kichererbse brezeln stoerer

Brezeln Kichererbse

Ursprünglicher Preis war: 19,08 €Aktueller Preis ist: 18,99 €.

21,20  21,10  / kg

Freche Freunde Rosinchen Stoerer

Rosinchen

Ursprünglicher Preis war: 19,80 €Aktueller Preis ist: 18,99 €.

23,57  22,61  / kg

Freche Freunde gefriergetrocknete erdbeeren-stoerer

Erdbeere Fruchtchips

Ursprünglicher Preis war: 27,48 €Aktueller Preis ist: 23,40 €.

190,83  162,50  / kg

Frecher Tipp

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Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

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Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das “Große Quetschie-Sammeln” ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

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Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

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