Innerhalb von 1-3 Tagen bei dir

Versand innerhalb DE

Gratis Versand ab 29 €

Chili con Carne für Kinder

Chili con Carne für Kinder
(3)
Jetzt Rezept bewerten
Autor: Julia von TINY SPOON
Im Rezept enthalten:

Chili con Carne für Kinder – eine kindertaugliche Variante des Party-Klassikers! Geht das denn – Chili con Carne für Kinder? Sicher erinnerst Du Dich auch noch an die Zeit, als man auf jeder Studenten-Küchenparty einen Topf Chili con Carne vorgefunden hat. Daneben lag meistens ein Baguettebrot und damit waren alle Gäste glücklich. Ebenso der Gastgeber – denn Chili con Carne ist ratzfatz für eine ganze Meute zubereitet, hat eine überschaubare Zutatenliste, kann auch über Stunden warm gehalten werden, ohne dass es in seine Bestandteile zerfällt und schmeckt eigentlich immer jedem. Doch unbedingt kindertauglich ist Chili con Carne nicht in jedem Fall…. Chili lässt grüßen.

Was mir damals schnurzpiepsegal gewesen ist, ist für mich heute als Mama ein riesen Thema. Und weil ich finde, dass sich Chili con Carne auch wunderbar auf einer Party für die Kids machen würde, habe ich mich an die Arbeit gemacht und ein Chili con Carne für Kinder gezaubert.

ZUTATEN
4 Portion(en)

500 ml passierte Tomaten

500 g Kidneybohnen (aus der Dose)

300 g Bio-Rinderhackfleisch

1 Zwiebel(n)

1 EL Tomatenmark

1 EL Paprikapulver, edelsüß

1 EL Ghee (oder Bratfett)

Zubereitung

Die Zwiebel schälen und anschließend in feine Würfel schneiden.

Chili con Carne für Kinder - Zwiebel schälen

Einen großen Kochtopf mit Ghee (oder Bratfett) erhitzen. Die gewürfelten Zwiebeln hineingeben und für ca. 2 Minuten anschwitzen. Nun das Hackfleisch dazugeben und etwa 5 Minuten braten. Dabei häufig umrühren. Jetzt kommt das Tomatenmark  und Paprikapulver mit dazu. Gut verrühren und eine weitere Minute braten.

Mit den passierten Tomaten ablöschen und noch 100 ml Wasser dazugeben. Das Ganze für etwa 30 Minuten köcheln lassen.

Die Kidneybohnen dazugeben und nach Belieben mit Salz & Pfeffer würzen.

Je nach Geschmack mit Mais, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln und/oder gerieben Käse servieren.

Chili con Carne für Kinder - Freche Toppings

Chili con Carne: Ein Familienessen mit gesunden Kidneybohnen

Chili con Carne ist ein echter Klassiker, der bei Groß und Klein gleichermaßen beliebt ist. Diese herzhafte Mahlzeit ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Nährstoffen.

Kidneybohnen: Ein Power Gemüse

Eine der Hauptzutaten in unserem Chili con Carne sind Kidneybohnen. Diese Hülsenfrüchte sind nicht nur eine großartige Quelle pflanzlichen Proteins, sondern auch reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Darüber hinaus sind Kidneybohnen eine ausgezeichnete Quelle für Eisen.

Chili Con Carne für Kinder – Basisrezept einfach zu ergänzen

Wenn mir mein Sohn eine Lektion in Sachen Essen gelehrt hat, dann, dass unkompliziert und einfach immer gewinnt. Und genau deshalb ist das Basisrezept von diesem Chili con Carne für Kinder sehr simpel gehalten. Hackfleisch, etwas Zwiebel, passierte Tomaten und Kidneybohnen. Alles andere kommt als Topping daher und die Kinder können ihr Chili con Carne ganz nach ihren eigenen Wünschen bestücken. Ob Mais, Frühlingszwiebeln, Sauerrahm und/oder geriebener Käse – der Fantasie ist hier keine Grenze gesetzt und sorgt nicht nur für eine Menge Spaß, sondern vielleicht auch für Mut, sich an Neues zu wagen. Denn wer mitgestalten und aussuchen darf, ist meistens gewillter, sich auf Fremdes einzulassen. Das beginnt bei der Planung der Mahlzeiten, geht über das Einkaufen und letztendlich das gemeinsame Kochen. Für meinen Sohn gibt es nichts Schöneres als mit auf der Arbeitsplatte zu sitzen, die einzelnen Zutaten in den Kochtopf zu schmeißen und mit einem großen Kochlöffel alles umzurühren. So geht es sicherlich auch allen anderen Kindern, die am Ende besonders stolz auf ihr Selbstgekochtes sind und vor ihren gefüllten Tellern sitzen.

Chili Con Carne für Kinder – ein richtiger Sattmacher

Und dieses Chili con Carne für Kinder sieht nicht nur lecker aus und macht viel Freude, sondern ist auch noch eine echt Power-Mahlzeit. Denn die Kidneybohnen  sind auch noch richtige Sattmacher. Durch den Mais, die Frühlingszwiebeln, Sauerrahm und Käse kommt ordentlich Farbe ins Spiel, sodass ein fertig bestücktes Chili con Carne Schälchen richtig schön bunt aussieht. Am Ende ist das Gericht eine schnell zubereitete Mahlzeit, die sicherlich Groß und Klein gleichermaßen Freude bereitet. Und wann steigt bei Dir die nächste Party mit einem großen Topf Chili con Carne für Kinder?

Frecher Tipp

freches Topping

Mit Mais, Frühlingszwiebelgrün, geriebenem Käse oder Sauerrahm verfeinert ihr das Chili Con Carne ganz individuell.
Tinyspoon Autorenbild
Julia von TINY SPOON

Mein Name ist Julia und ich bin die Gründerin von Tiny Spoon, sowie Autorin und Fotografin des Kochbuches ‚1 x kochen für ALLE’. Auf meinem Blog SpoonTiny (www.tiny-spoon.com) vereine ich meine Liebe zum Essen, dem Schreiben und der Fotografie.  Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht auf meinem Blog schnelle, einfache und gesunde Rezepte zu kreieren, die Freude bereiten und keinen Stress verursachen.

Kommentare

Sag uns Deine Meinung
  • Super leckeres Rezept – meine Kids lieben es ❤️😋

    • Anny Aubergine

      Liebe Carolin,
      vielen Dank für Deinen frechen Beitrag!
      Das Bild sieht wirklich super lecker aus, da bekommen wir direkt wieder Hunger 🙂

      Gemüsige Grüße
      Anny Aubergine

  • Danke für das Rezept! Wir haben das chili in eine maistortilla gepackt, mit sauerrahm, champignons, salat, karotte und käse!

    • Anny Aubergine

      Liebe Kat,

      vielen Dank für Deinen tollen Tipp!
      Sieht super lecker aus 🙂 da freuen sich Charlie Champignon und Karl Karotte aber richtig gemüsig!

      Freche Grüße
      Anny Aubergine

  • Das Rezept hört sich extrem lecker an… den Rest davon ist dann einfach Mama auf 🤗

ZUTATEN
4 Portion(en)

500 ml passierte Tomaten

500 g Kidneybohnen (aus der Dose)

300 g Bio-Rinderhackfleisch

1 Zwiebel(n)

1 EL Tomatenmark

1 EL Paprikapulver, edelsüß

1 EL Ghee (oder Bratfett)

Abendessen für Kinder
Mehr dazu

Chili con Carne für Kinder

Chili con Carne für Kinder
(3)
Jetzt Rezept bewerten
Autor: Julia von TINY SPOON
Im Rezept enthalten:

Chili con Carne für Kinder – eine kindertaugliche Variante des Party-Klassikers! Geht das denn – Chili con Carne für Kinder? Sicher erinnerst Du Dich auch noch an die Zeit, als man auf jeder Studenten-Küchenparty einen Topf Chili con Carne vorgefunden hat. Daneben lag meistens ein Baguettebrot und damit waren alle Gäste glücklich. Ebenso der Gastgeber – denn Chili con Carne ist ratzfatz für eine ganze Meute zubereitet, hat eine überschaubare Zutatenliste, kann auch über Stunden warm gehalten werden, ohne dass es in seine Bestandteile zerfällt und schmeckt eigentlich immer jedem. Doch unbedingt kindertauglich ist Chili con Carne nicht in jedem Fall…. Chili lässt grüßen.

Was mir damals schnurzpiepsegal gewesen ist, ist für mich heute als Mama ein riesen Thema. Und weil ich finde, dass sich Chili con Carne auch wunderbar auf einer Party für die Kids machen würde, habe ich mich an die Arbeit gemacht und ein Chili con Carne für Kinder gezaubert.

ZUTATEN
4 Portion(en)

500 ml passierte Tomaten

500 g Kidneybohnen (aus der Dose)

300 g Bio-Rinderhackfleisch

1 Zwiebel(n)

1 EL Tomatenmark

1 EL Paprikapulver, edelsüß

1 EL Ghee (oder Bratfett)

Zubereitung

Die Zwiebel schälen und anschließend in feine Würfel schneiden.

Chili con Carne für Kinder - Zwiebel schälen

Einen großen Kochtopf mit Ghee (oder Bratfett) erhitzen. Die gewürfelten Zwiebeln hineingeben und für ca. 2 Minuten anschwitzen. Nun das Hackfleisch dazugeben und etwa 5 Minuten braten. Dabei häufig umrühren. Jetzt kommt das Tomatenmark  und Paprikapulver mit dazu. Gut verrühren und eine weitere Minute braten.

Mit den passierten Tomaten ablöschen und noch 100 ml Wasser dazugeben. Das Ganze für etwa 30 Minuten köcheln lassen.

Die Kidneybohnen dazugeben und nach Belieben mit Salz & Pfeffer würzen.

Je nach Geschmack mit Mais, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln und/oder gerieben Käse servieren.

Chili con Carne für Kinder - Freche Toppings

Chili con Carne: Ein Familienessen mit gesunden Kidneybohnen

Chili con Carne ist ein echter Klassiker, der bei Groß und Klein gleichermaßen beliebt ist. Diese herzhafte Mahlzeit ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Nährstoffen.

Kidneybohnen: Ein Power Gemüse

Eine der Hauptzutaten in unserem Chili con Carne sind Kidneybohnen. Diese Hülsenfrüchte sind nicht nur eine großartige Quelle pflanzlichen Proteins, sondern auch reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Darüber hinaus sind Kidneybohnen eine ausgezeichnete Quelle für Eisen.

Chili Con Carne für Kinder – Basisrezept einfach zu ergänzen

Wenn mir mein Sohn eine Lektion in Sachen Essen gelehrt hat, dann, dass unkompliziert und einfach immer gewinnt. Und genau deshalb ist das Basisrezept von diesem Chili con Carne für Kinder sehr simpel gehalten. Hackfleisch, etwas Zwiebel, passierte Tomaten und Kidneybohnen. Alles andere kommt als Topping daher und die Kinder können ihr Chili con Carne ganz nach ihren eigenen Wünschen bestücken. Ob Mais, Frühlingszwiebeln, Sauerrahm und/oder geriebener Käse – der Fantasie ist hier keine Grenze gesetzt und sorgt nicht nur für eine Menge Spaß, sondern vielleicht auch für Mut, sich an Neues zu wagen. Denn wer mitgestalten und aussuchen darf, ist meistens gewillter, sich auf Fremdes einzulassen. Das beginnt bei der Planung der Mahlzeiten, geht über das Einkaufen und letztendlich das gemeinsame Kochen. Für meinen Sohn gibt es nichts Schöneres als mit auf der Arbeitsplatte zu sitzen, die einzelnen Zutaten in den Kochtopf zu schmeißen und mit einem großen Kochlöffel alles umzurühren. So geht es sicherlich auch allen anderen Kindern, die am Ende besonders stolz auf ihr Selbstgekochtes sind und vor ihren gefüllten Tellern sitzen.

Chili Con Carne für Kinder – ein richtiger Sattmacher

Und dieses Chili con Carne für Kinder sieht nicht nur lecker aus und macht viel Freude, sondern ist auch noch eine echt Power-Mahlzeit. Denn die Kidneybohnen  sind auch noch richtige Sattmacher. Durch den Mais, die Frühlingszwiebeln, Sauerrahm und Käse kommt ordentlich Farbe ins Spiel, sodass ein fertig bestücktes Chili con Carne Schälchen richtig schön bunt aussieht. Am Ende ist das Gericht eine schnell zubereitete Mahlzeit, die sicherlich Groß und Klein gleichermaßen Freude bereitet. Und wann steigt bei Dir die nächste Party mit einem großen Topf Chili con Carne für Kinder?

Frecher Tipp

freches Topping

Mit Mais, Frühlingszwiebelgrün, geriebenem Käse oder Sauerrahm verfeinert ihr das Chili Con Carne ganz individuell.
Tinyspoon Autorenbild
Julia von TINY SPOON

Mein Name ist Julia und ich bin die Gründerin von Tiny Spoon, sowie Autorin und Fotografin des Kochbuches ‚1 x kochen für ALLE’. Auf meinem Blog SpoonTiny (www.tiny-spoon.com) vereine ich meine Liebe zum Essen, dem Schreiben und der Fotografie.  Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht auf meinem Blog schnelle, einfache und gesunde Rezepte zu kreieren, die Freude bereiten und keinen Stress verursachen.

Noch mehr Inspirationen:

Freche Freunde - Abendessen für Kinder
Abendessen für Kinder
Mehr dazu

Kommentare

Sag uns Deine Meinung
  • Super leckeres Rezept – meine Kids lieben es ❤️😋

    • Anny Aubergine

      Liebe Carolin,
      vielen Dank für Deinen frechen Beitrag!
      Das Bild sieht wirklich super lecker aus, da bekommen wir direkt wieder Hunger 🙂

      Gemüsige Grüße
      Anny Aubergine

  • Danke für das Rezept! Wir haben das chili in eine maistortilla gepackt, mit sauerrahm, champignons, salat, karotte und käse!

    • Anny Aubergine

      Liebe Kat,

      vielen Dank für Deinen tollen Tipp!
      Sieht super lecker aus 🙂 da freuen sich Charlie Champignon und Karl Karotte aber richtig gemüsig!

      Freche Grüße
      Anny Aubergine

  • Das Rezept hört sich extrem lecker an… den Rest davon ist dann einfach Mama auf 🤗

Bewerte dieses Rezept

Chili con Carne für Kinder

3/5 1117 ratings

Es kann ein paar freche Minuten dauern, bis Deine Bewertung sichtbar wird!

Schliessen

Hol Dir unser freches Beikost-Rezeptheftchen!

Hiermit bestätige ich, dass mich FrecheFreunde hinsichtlich relevanter Inhalte, Produkte und Dienstleistungen kontaktieren kann. Ich kann mich jederzeit von jeglicher Kommunikation durch erdbär abmelden. Weitere Informationen finde ich in der Datenschutzerklärung.

Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

Schliessen

Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das “Große Quetschie-Sammeln” ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

Schliessen

Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

Schliessen