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Ostersnacks für Kinder

Freche Freunde Oster Snacks
16. März 2025
Autor: Ute Wachter

Ostern begeistert Kinder jedes Jahr aufs Neue: Die Familie kommt zusammen, die Blumen blühen schon und es wird zusammen geplaudert und gespielt. Und wenn erst einmal das Gespräch auf den Osterhasen gelenkt wird und die Osterei-Suche beginnt, strahlen alle Kinderaugen. Aber erst einmal gibt es einen leckeren Osterbrunch, um kleine Gemüsemuffel mit Energie zu versorgen. Da dürfen unsere leckeren Oster-Snacks nicht fehlen. Ob Osternest, gesunder Osterhase oder Osterblumen – diese Snacks aus Gemüse sehen einfach zuckersüß aus und das ganz ohne Zucker! So werden sie bestimmt das Highlight auf dem Ostertisch sein und Deine Kleinen entzücken. Wer sonst keine Möhren mummelt, der wird hier garantiert nicht Nein sagen können. Und falls du noch nach Rezepten für ein Osteressen mit Kindern suchst, wirf gleich auch mal einen Blick auf unseren Beitrag Osterrezepte für Kinder! 

Oster Snacks für Kinder selber schnitzen

Einige Kids sind schwer dazu zu bewegen, Gemüse zu essen. Aber wenn sich das Gemüse frech als Nest, Blume oder Osterhasen-Ohr tarnt, wird es vielleicht ganz unbemerkt  aufgefuttert. Diese Oster-Snacks für Kinder kannst Du ganz einfach selber schnitzen! Du brauchst nur wenige Zutaten und etwas Zeit und Geduld. Aus Möhre, Gurke und Tomate in Kombination mit hartgekochten Eiern kannst Du kleine Küken, Hasen und Blumen selber machen. Wir erklären Dir Schritt für Schritt wie du die Figuren schnitzt. Deine kleinen Oster-Fans werden Augen machen!

Gesunder Osterhase aus gekochtem Ei 🥚

Was Du dafür brauchst:

  • ein gekochtes Ei
  • eine Karotte
  • etwas Schnittlauch

Hier geht´s zum Rezept: gesunder Osterhase

Freche Freunde Osterhase

Unser gesunder Osterhase für Kinder bringt Spaß auf den Teller – und das ganz ohne Zuckerbomben! Mit knackigem Gemüse und lecker gekochtem Ei wird der essbare Osterhase zum echten Highlight beim Osterfrühstück für Kinder.

 

Osterblumen aus Gemüse schnitzen

Was Du dafür brauchst:

  • eine Gurke
  • zwei Karotten
  • eine Handvoll Cherrytomaten
  • Freche Freunde Knusper-Sticks Dreierlei Gemüse

Hier geht’s zum Rezept: Gemüseblumen

 

Freche Freunde Osterblume

 

Ostersalat als Osternest

Was Du dafür brauchst:

  • drei gekochte Eier
  • eine Karotte
  • etwas Salat
  • ein wenig Schnittlauch

Hier geht`s zum Rezept: Ostersalat für Kinder 

Freche Freunde Osternest

 

Lustiges Küken Eierbrot

Hier geht`s zum Rezept: Lustiges Küken Eierbrot

Kueken-Eierbrot-fuer-Kinder-Freche-Freunde-Rezept

Wir wünschen Dir viel Freude beim Nachmachen der Oster-Snacks und ein fruchtig gemüsiges Osterfest mit Deinen Liebsten!

Hast Du noch tolle Tipps, welche Oster-Snacks für Kinder man noch ganz einfach selber machen kann? Verrate es uns in den Kommentaren!

Ernährungsexpertin, Freche Freunde
Hi, ich bin Ute und leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin mit Masterabschluss in Humanernährung und abgeschlossener Fortbildung zur Fachberaterin für Säuglings- & Kleinkindernährung. Eine ausgewogene Ernährung für die Kleinsten liegt mir besonders am Herzen! Dabei finde ich nicht nur die richtige Auswahl an Lebensmittel wichtig, sondern v. a. einen positiven und entspannten Umgang mit Essen zu fördern. Mit Freche Freunde helfe ich Eltern dabei, ihren Kindern eine ausgewogene Ernährung nahezubringen, Freude am Essen zu vermitteln und sie zum Ausprobieren von neuen Leckereien zu ermutigen.

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Oster Snacks für Kinder selber schnitzen

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  • eine Karotte
  • etwas Schnittlauch

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  • zwei Karotten
  • eine Handvoll Cherrytomaten
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  • eine Karotte
  • etwas Salat
  • ein wenig Schnittlauch

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Kueken-Eierbrot-fuer-Kinder-Freche-Freunde-Rezept

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Papierverbund

Seit 2019 sind unsere Quetschies frech im Papierverbund verpackt. Wir benutzen FSC-zertifiziertes Papier, die Verpackung ist nicht nur ohne Aluschicht, sondern enthält sogar 15 % weniger Plastik. Außerdem haben wir bei der Herstellung einen geringeren CO2-Fußabdruck, denn wir können Material und Energie sparen und Produktionsabfälle wie Folien, Druckplatten und -farben reduzieren.

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Terracycle

Zusammen mit dem Recyclingunternehmen TerraCycle haben wir das „Große Quetschie-Sammeln“ ins Leben gerufen, um mit dem ersten Quetschbeutel-Recyclingprogramm Deutschlands Quetschies ein zweites Leben geben zu können. Aus dem recycelten Material konnte dann neuer Kunststoff hergestellt werden, der zum Beispiel für Spielplätze oder anderes Spielzeug eingesetzt werden kann.

Für jeden eingeschickten leeren Quetschie gab es außerdem 2 TerraCycle Punkte, die 2 Cent entsprechen und an eine gemeinnützige Organisation der Wahl gespendet werden konnten.

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Green PE

Der Green PE Quetschie war der erste seiner Art in Europa – Die Verpackung bestand zu 80% aus nachwachsenden Rohstoffen, nämlich aus Zuckerrohr. So konnten wir auf die Aluschicht verzichten.

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