Die Vorfreude hat sich gelohnt – für viele startet endlich wieder die schöne Urlaubszeit, nach welcher wir uns jedes Jahr sehnen. Ob mit dem Flugzeug in weit entfernte Länder, mit der Bahn zum nächsten Städtetrip, mit dem Fahrrad in die Natur oder ganz einfach und ganz in der Nähe auf Balkonien – der Sommerurlaub steht an und wir können es kaum erwarten. Neben “Was packe ich in meinen Koffer?” stellt sich dann natürlich auch die Frage “Welchen Reiseproviant nehme ich für die Kinder mit?” Auch das muss gut durchdacht sein, denn besonders für die Reise zählt: praktisch für unterwegs und schnell muss es sein, aber lieber mit der frechen Obst- und Gemüsefamilie im Snack-Gepäck, als mit übersüßtem, übersalzenem oder frittiertem Schreck.
Top 5 Rezepte für Reiseproviant für Kinder
Sei der Reiseproviant-Pilot der Familie und verschaffe ihnen einen Höhenflug mit fruchtig-gemüsigen Reiseleckereien – praktisch, einfach und schnell selbst gemacht! Am besten holst Du Dir für das Kochen oder Backen noch Deinen kleinen Co-Piloten in die Küche. Wir haben Dir und Deinen Kids hier unsere Top 5 Reiseproviant-Rezepte für Kinder als Inspiration zusammengestellt. Die Frechen Freunde haben sich in jedes Rezept frech untergeschmuggelt, um Dich und Deine Familie in den Urlaub zu begleiten. Damit kann die Reise auch schon losgehen!
Pippas Dinkelbratlinge mit Kräuterquark
Kleckerfrei und kompakt eingepackt schafft es Pippa Paprika unter unsere Top 5! Versteck sie doch mal als ganz frechen Reiseproviant heimlich in den Dinkelbratlingen. Jetzt noch ganz frech in den erfrischenden Kräuterquark gedippt & zack fertig ist der Reisesnack! Hier erfährst Du, wie Du Pippas Dinkelbratlinge mit Kräuterquark ganz einfach zubereitest.
Kikis Hummus Wrap
Mit Kikis Hummus Wrap holst Du den Orient in Deine Küche. Wusstest Du schon, dass Hummus übersetzt Kichererbse heißt? Worauf wartest Du? Roll sie und Karl Karotte schnell und einfach in einen Wrap ein und sie ist für die Reise kli-kla-startklar! Hier findest Du das ganze Rezept für Kikis Hummus Wrap!
Egons Erbsen Falafel
Diese grünen Bällchen mit Egon Erbse sind der perfekte Reiseproviant und überzeugen bestimmt auch kleine Gemüsemuffel! Du kannst die Erbsen Falafel frech am Tag zuvor vorbereiten und dann in eine Dose füllen. Mit diesem Gemüseversteck gibt es direkt eine schnelle Lösung, wenn die Hungermäulchen unterwegs Appetit bekommen.
Karls freche Karottenkekse
Gemüsig-lecker (ohne, dass es Dein kleiner Feinschmecker schmecken wird) und keksfrech einfach! Kein Wunder, dass Karl Karotte es unter unsere Top 5 Reiseproviant-Rezepte für Kinder geschafft hat! Bereite Karls freche Karottenkekse am besten mit Deinem Kind gemeinsam kurz vor dem Urlaub zu. So wächst die Vorfreude auf das Reise-snacken umso mehr!
Bibis vegane Blaubeermuffins
Bist du mit kleinen Leckermäulchen unterwegs, die immer auf der Suche nach etwas Süßem sind? Dann probier doch mal Bibis vegane Blaubeermuffins als super Reiseproviant! Fruchtig mit Bibi Blaubeere und ganz ohne Zucker versüßen sie bestimmt jede lange Auto- oder Zugfahrt. Und dabei sind sie super vorzubereiten und schmecken Groß und Klein.
Baby Led Weaning Reisesnacks
Auch die ganz Kleinen wollen unterwegs und auf der Reise gut versorgt sein.
Wenn Du mit einem Baby im Beikostalter unterwegs bist, kannst Du natürlich klassisch einen selbstgemachten Brei oder einen unserer Beikost-Quetschies mitnehmen. Fütterst Du Deinen kleinen Schatz aber (auch) frech mit BLW (das steht für Baby Led Weaning, hier erklären wir dir alles dazu), haben wir Dir ein paar BLW Snacks als Reiseproviant zusammengestellt. Um freche Kleckereien zu vermeiden, eignen sich Snacks ohne Soße, die Dein kleines Leckermäulchen ganz einfach selbst halten und knabbern kann. Die meisten Snacks können einfach bei Raumtemperatur gelagert werden. Wenn du aber eine längere Zeit unterwegs bist, oder bei Snacks mit Ei, solltest Du eine Kühlbox mitnehmen. Ein wichtiger Hinweis: Beim Füttern Deines Babys während einer Reise solltest Du besonders darauf achten, dass sich Dein Baby nicht verschluckt. Lasse es daher nie unbeaufsichtigt und füttere die Reisesnacks, wenn Dein Baby in einem aufrechten Sitz sitzt und nicht in Bewegung ist (wie zum Beispiel während der Autofahrt).
Avocado in Haferflocken mit Brot und Karotte
Hat Dein Baby schon einmal Avocado probiert? In feinen Haferflocken gewendet, ein besonders frecher Snack. Wenn Dein Baby schon frech Brot knabbern kann, kannst Du dazu ein paar Streifen Vollkornbrot einpacken. Die Karotte dünsten und entweder Deinem kleinen Gemüseentdecker als Sticks geben oder mit der Gabel zerdrücken und frech mit einem Löffelchen füttern.
Banane in gemahlenen Leinsamen mit Brokkoli und Gurke
Eine freche Kombination aus Obst und Gemüse kannst Du mit diesem Reiseproviant für die Kleinsten einpacken. Banane in gemahlenen Leinsamen wenden, Brokkoliröschen kurz dünsten und Gurke schälen und in schmale Sticks schneiden. Fertig ist der Baby-Snack für unterwegs!
Omelette mit Zucchini und Mandarine
Für Babys ab 9 Monaten kannst Du ganz einfach ein Omelette zubereiten, in Streifen schneiden und in eine Dose packen, die Du in einer Kühltasche kühlst. Dazu zum Beispiel gedünstete Zucchini Sticks und Mandarine für die kleinen Feinschmecker einpacken. Das Gemüse sollte nicht zu weich sein, sodass Dein Baby es gut mit den Händen halten kann, ohne es zu Brei zu zerquetschen.
Hast Du andere freche Tipps für Reiseproviant für Kinder?
Vielleicht hast Du ja schon eine tolle Reise hinter Dir mit Deiner Familie oder bereits Pläne, welchen Reiseproviant Du demnächst einpackst. Möchtest Du sie mit uns teilen? Wir sind uns sicher, da draußen sind so einige urlaubshungrige Familien, die sich über Deinen Tipp freuen würden. Tob Dich dafür frech in unseren Kommentaren aus!
Viel frechen Spaß auf Deinen Reisen wünschen Freche Freunde!
