Kartoffel Karotten Brei – ab dem 6. Monat
ZUTATEN
50 g Kartoffel
20 g Karotte
20 g Apfel
0.5 TL Rapsöl
Schritte
Um Kartoffel Karotten Brei – ab dem 6. Monat selber zu machen, brauchst Du nicht viel:
Kartoffel, Karotte und Apfel waschen und schälen. Apfel entkernen und alles in gleich große Würfel schneiden.
Den Boden eines Kochtopfes mit ca. 2 cm Wasser bedecken und im geschlossenen Topf zum Köcheln bringen.
Die Obst- und Gemüsestücke in einen Dampfgarkorb geben und bei niedriger Temperatur für ca. 20 Minuten im geschlossenen Topf dampfgaren, bis alles schön weich ist.
Die weichen Karotten- und Apfelstücke sowie 4 Esslöffel von dem Kochwasser in eine hohe Schüssel geben und mit einem Pürierstab fein pürieren. Die Kartoffelstücke mit einer Gabel sehr fein zerdrücken und unter das restliche Püree mischen. Sollte der Brei zu dick sein, einfach noch etwas Wasser hinzufügen. Abschließend noch das Rapsöl unterrühren und den Brei auf Körpertemperatur abkühlen lassen (lauwarm füttern).
Warum Karotten Kartoffel Brei für Babys ab 6. Monat?
Wenn Dein Baby sich bereits an den ersten Gemüsebrei, wie z.B. Karottenbrei, gewöhnt hat, kannst Du auch experimentierfreudiger werden und verschiedene Gemüsesorten miteinander kombinieren und somit ein weiteres Gemüse wie die Kartoffel in die Beikost einführen.
Unser Karotten-Kartoffel-Brei bietet eine perfekte Mischung aus Nährstoffen und Geschmack. Kartoffeln sind eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate, während Karotten reich an Vitamin A und Ballaststoffen sind. Die Zugabe von Apfel verleiht dem Brei nicht nur eine angenehme Süße, sondern hilft auch, eventueller Verstopfung vorzubeugen, die manche Babys durch Karotten bekommen können.
Die Kombination aus Kartoffel, Karotte und Apfel bringt geschmackliche Abwechslung für Dein Baby ab dem 6. Monat und ist ein nächster Brei z.B. nach dem Karottenbrei.
Kartoffel Karotten Brei ganz einfach selbstgemacht
Klaus’ Kartoffel Karotten Brei ist schnell und einfach selbst gemacht. So kannst Du auch ganz frech variieren und auf die gemüsigen Vorlieben Deines kleinen Rackers eingehen. Einfach alle frechen Obst- und Gemüsefreunde klein schnippeln, garen und pürieren. Tadaaa, fertig ist der freche Kartoffel Karotten Brei.
Püriere den Karotten Kartoffel Brei bis die Konsistenz einen cremigem Brei einspricht. Ab dem 7. Monat kannst Du auch kleine Stückchen lassen um das Kauenlernen Deines Babys zu unterstützen.
Selbst gemachten Karotten Kartoffelbrei aufbewahren
Im Kühlschrank hält sich unser Karotten Kartoffelbrei gut verschlossen 2-3 Tage. In kleinen Aufbewahrungsdosen oder Eiswürfelbehältern mit Deckel kannst Du es auch perfekt im Tiefkühlfach mehrere Wochen aufbewahren und dann nach Bedarf auftauen.
Wenn es mal schnell gehen muss
Wenn es mal schnell gehen muss oder für unterwegs, sind unsere Babygläschen die perfekte Alternative zu selbst gekochtem Babybrei. Probiere doch mal unseren Obst-Gemüsebrei Babybrei Birne, Banane & Karotte.
Lust auf eine BLW Idee?
Besonders wenn Dein Baby breifreie Beikost bevorzugt, haben wir weitere Ideen zu BLW in unserem Blog: BLW Teller-Ideen für die Beikost.
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ZUTATEN
50 g Kartoffel
20 g Karotte
20 g Apfel
0.5 TL Rapsöl
Annette Schneider
Supi hab sofort viele schöne Erinnerungen an unsere drei Kids